Bagaimana caranya melindungi kulit saya dari matahari?
Terpapar matahari membuat Anda berisiko mengalami luka bakar akibat matahari serta bahaya jangka panjang berupa penuaan dini dan kanker kulit. Agar tetap aman saat berada di bawah matahari, cari perlindungan antara pukul 11.00 dan 15.00, kenakan topi, pakaian pelindung, dan kacamata hitam. Selain semua langkah ini, oleskan sunscreen UVA-UVB spektrum luas secukupnya setiap 2 jam sekali di area kulit yang terpapar.
Pelajari selengkapnya